Histórias Reais de Mães Reais
a minha experiência
10 DICAS
Ajudar Crianças com Ansiedade
benefícios e riscos
parecido com Gilmore Girls, mas em versão adulta
Se és fã da série Gilmore Girls, vais adorar descobrir o livro Pumpkin Spice Café. Muitos leitores associam esta obra de Laurie Gilmore à famosa cidade de Stars Hollow, já que também se passa numa pequena cidade cheia de charme e personagens excêntricas. Mas atenção: apesar do ambiente cozy e familiar, este é um romance […] Read more…
Com a digitalização das rotinas familiares, o tempo de ecrã das crianças aumentou significativamente, trazendo benefícios e riscos que especialistas e escolas alertam ser essenciais de compreender. Entre notícias alarmistas e oportunidades educativas, especialistas, escolas e estudos recentes apontam para a importância de encontrar um equilíbrio que proteja o desenvolvimento das crianças. 1. Os Benefícios […] Read more…
O regresso às aulas pode ser um momento de grande expectativa, mas também de ansiedade para muitas crianças. Neste artigo, selecionámos os melhores livros para o regresso às aulas que ajudam a lidar com emoções, criar confiança e tornar a transição mais leve. Entre a mudança de rotinas, novos professores, colegas diferentes e até o […] Read more…
O regresso às aulas sem stress é possível! Com organização, rotinas simples e algumas dicas práticas, esta fase pode ser mais leve e até divertida para toda a família. Este é sempre um momento especial: novos desafios, reencontro com amigos e, claro, muitas emoções para pais e filhos. Mas também pode ser sinónimo de correria, […] Read more…
Caça aos Ovos da Páscoa: Como Organizar uma Aventura Divertida para Crianças (Inclui Mapas e Pistas) A Páscoa é uma excelente oportunidade para criar momentos mágicos em família. Por isso, entre as atividades favoritas das crianças está, sem dúvida, a Caça aos Ovos da Páscoa. Sendo assim, neste artigo mostramos-te como organizar uma caça simples […] Read more…
Se já sentiste desconfortos digestivos, como inchaço ou dores abdominais, após consumires leite ou derivados, podes estar a lidar com intolerância à lactose. Este problema é mais comum do que imaginas, afetando cerca de 70% da população mundial. Felizmente, hoje é possível identificar esta condição de forma simples e precisa através de um teste genético […] Read more…