Livia Gomes

Olá, Eu sou a Lívia, mãe, mulher, empresária, autora, entrevistadora, blogger, enfermeira, médica, taxista, cozinheira, educadora, professora, apaziguadora (!?) e muito mais… fui ganhando a maior parte destas profissões a partir de 2014. Até então era apenas uma mulher com uma vida social agitada, até que em 2014, surge o Martim, o traquinas. Como se não bastasse, em 2017 resolvi repetir a dose e eis que nasce o Dinis, o arrebata corações. Com os nascimentos dos meus dois filhos, o meu mundo mudou e eu não trocava a minha vida por nada (exceto, talvez, por algumas horas de sono!).

O Poder do Sorriso Maternal

Nutrir Vínculos e Bem-Estar Quando pensamos no sorriso de uma mãe, não apenas imaginamos uma expressão facial calorosa, mas também a essência de um vínculo profundo e incondicional. O ato de sorrir não é apenas um gesto superficial; é uma ferramenta poderosa que transcende a linguagem, que conecta mães e filhos num nível emocional profundo. […] Read more…

MÃE, ESTÁS A FAZER O TEU MELHOR!

Sempre que te sentires cansada ou questionares se estás a fazer o suficiente, lembra-te destas palavras: és uma mãe extraordinária, e o teu esforço é digno de todas as honras. Querida Mãe, Escrevo estas palavras com todo o carinho do mundo para expressar o quanto admiro a incrível mãe que és. É verdadeiramente admirável a […] Read more…

MÃE, SÊ TU PRÓPRIA!

Cinco Dicas Para Seres Tu Mesma Enquanto Mãe Querida mãe, Sabemos que ser mãe é uma das jornadas mais incríveis e desafiantes que podes experimentar na vida. A dedicação aos teus filhos é indiscutível, mas lembra-te de que também és uma pessoa com necessidades e sonhos que merecem ser nutridos. Encontrar o equilíbrio entre cuidar […] Read more…

MÃE, SÊ LUZ!

Iluminando o Caminho: 5 Formas para Seres um Farol na Vida dos Teus Filhos Ser uma luz na vida dos nossos filhos é um dos objetivos mais nobres e desafiadores da maternidade. A influência que temos sobre eles pode moldar não apenas o seu crescimento e desenvolvimento, mas também a forma como enfrentam o mundo. […] Read more…

5 Dicas para Seres Uma Mãe Feliz Hoje

Ser mãe é uma jornada repleta de emoções e desafios, mas também é uma das experiências mais gratificantes da vida. No entanto, com todas as responsabilidades e demandas diárias, muitas mães podem sentir-se sobrecarregadas e negligenciar o seu próprio bem-estar emocional. Neste artigo, compartilho cinco dicas valiosas para ajudar as mães a encontrarem a felicidade […] Read more…

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